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Punto XIX culmina las Jornadas de Fibromialgia con una charla sobre fisioterapia.
 

El centro social de la calle Empedrada acogió la charla organizada por la Asociación Punto XIX en la que Bartolomé Arcas Gámez, Cristina Martín López, de Corporis sana fisioterapia y fisioterapeutas de la Asociación, expusieron los beneficios de los enfermos a través de la fisioterapia.

Según los expertos, no existe un patrón o modelo único, por lo que hay que tener muy en cuenta la sintomatología de cada paciente a la hora de elegir qué terapia o qué conjunto de ellas puede resultar más beneficiosas.

Estas terapias alternativas sólo consiguen que el 3% de los pacientes dejen el tratamiento convencional, aunque el 33% de los enfermos diagnosticados consideran que esta medicina alternativa consigue atenuar los síntomas. Dentro de los tratamientos alternativos se encuentran los masajes, acupuntura, Tai-chi, yoga, ozonoterapia y reiki.

La asociación Punto XIX invitan a los vecinos a conocer mejor esta enfermedad en sus reuniones semanales en el Centro Social de la calle Empedrada, los viernes de 18 a 20 horas.

Más de 300 personajes de época participarán este viernes en el acto inaugural de las II Jornadas Medievales que organiza el Ayuntamiento de Manzanares y que rememoran la elección de alcaldes que anualmente se realizaba en esta Encomienda de la Orden de Calatrava en la Edad Media. El acto tendrá lugar a partir de las 21,30 horas en la fachada Este del Castillo de Pilas Bonas, junto a la calle Villarreal.

Junto a la autoridad encargada de la inauguración, y que ejercerá de Maestre de la Orden de Calatrava, estarán el Comendador -que encarna el alcalde, Antonio López de la Manzanara-, compañones y damas, alcaide, freires, alcaldes y regidores salientes así como los candidatos de esta edición, soldados, frailes, escribano, heraldos, paje, caballeros, arqueros, lanceros, músicos y doncellas, entre otros muchos.

El Ayuntamiento cuenta en la celebración de estas jornadas con la colaboración de numerosas asociaciones, empresas y particulares. En la elaboración de estandartes y cruza calles que engalanan la ciudad participan las asociaciones de Amas de Casa, Afammer, Barrio del Río, Encrucijada de La Mancha y Punto XIX de Fibromialgia. Con los tambores lo hacen las bandas del Cristo Resucitado y del Traspaso; con los bailes medievales la Asociación de Bailes de Salón y el grupo de la UP. Las peñas caballistas “Manzanares” y “Jesús del Perdón” aportan jinetes y caballos; la Escuela de Música “Guillermo Calero” a los músicos de la encomienda; y los grupos de teatro del Centro de la Mujer, Lazarillo, Vaya Cirio y Azuer se encargan de representar entremeses y escenas costumbristas.

Otras asociaciones que colaboran son El Zaque, las de vecinos Río Azuer y San Blas, la de Empresarias, la de Hostelería, el Coro Mansil Nahar, la Asociación de Empresarios del Polígono y el Área Comercial y Empresarial de la Calle Empedrada.

Felipe Jerez, director de la Universidad Popular, se encarga de la coordinación general de estas jornadas, ayudado en estos menesteres por Raquel Merlo, técnico de la Oficina de Turismo. Luis García se encarga de la coordinación de caballería mientras que Antonio Bermúdez y Víctor Bermúdez aportan el asesoramiento histórico y colaboran en el diseño de armas y vestuario.

Esta jornada inaugural contará con teatro infantil y títeres, organizado por la Asociación de Hostelería de Manzanares y El Mundo de Lydyana a las 19:00 horas en la plaza del Gran Teatro. A las 20:30 horas, en la plaza de San Francisco se realizará la concentración de personajes para, posteriormente, desfilar hasta el Castillo de Pilas Bonas, donde se llevarán a cabo las inscripciones de aspirantes a caballeros, guerreros, vasallos y damas mientras los Músicos de la Encomienda amenizarán las inscripciones con obras de la época. Este acto será en la zona trasera del castillo, en la calle Villarreal. Allí, a las 21,30 horas se hará la presentación de estandartes y habrá bailes medievales antes de la inauguración.

A las 22:00 horas será la inauguración oficial de las II Jornadas Medievales Histórico-Turísticas, mientras que a las 22:30 horas se iniciará la “Procesión de Antorchas”, con salida desde el Castillo de Pilas Bonas. Dado el éxito y aceptación del pasado año, se ha ampliado su recorrido, que discurrirá por las calles San Blas, Zacatín y plaza de Santa Cruz, con regreso al Castillo por Virgen del Carmen. Posteriormente, en la fachada principal del Castillo, se nombrará a los nuevos miembros de la Encomienda, además de la entrega de armas y prendas veladas por parte del Comendador. La jornada se cerrará a las 00:30 horas con la revista militar por parte del Maestre y Comendador a los freires, caballeros y soldados.

La responsable del Servicio de Rehabilitación, Patricia Acal, y la psicóloga Lorena Bixquert, han impartido hoy dos charlas sobre estas enfermedades que afectan más a las mujeres y con una prevalencia seis veces mayor a partir de los 60 años.

11 de mayo de 2012- El Hospital Virgen de Altagracia de Manzanares (Ciudad Real), dependiente del Gobierno de Castilla-La Mancha, se ha unido a la Asociación Punto XIX en la celebración de sus primeras Jornadas de Fibromialgia y Síndrome de Fatiga Crónica con el objetivo de impartir educación para la salud a los afectados por estas patologías en su área de referencia y personas interesadas.

Para ello, la responsable del Servicio de Rehabilitación, Patricia Acal, y la psicóloga del centro Lorena Bixquert han impartido hoy dos conferencias en el Aula Médica Emiliano García Roldán del hospital manzanareño en las que han abordado los aspectos de mayor interés, desde sus diferentes especialidades, acerca de estas enfermedades, las cuales son más frecuentes en mujeres que en hombres y tienen una prevalencia seis veces mayor a partir de los 60 años.

El encuentro ha sido inaugurado por el gerente del Hospital de Manzanares, Joaquín Fernández, y la presidenta de la Asociación Punto XIX, Antonia Jiménez, quienes han estado acompañados por la responsable de Investigación, Docencia y Formación del centro sanitario, Elena Carrasco, y conferenciantes.

Tal y como han explicado las dos especialistas en sus intervenciones, la fibromialgia es un síndrome caracterizado por la combinación de varios síntomas, siendo el principal el dolor musculoesquelético, crónico y generalizado, junto con sensación de agotamiento y fatiga muscular, y que suele tener asociados otros síntomas como rigidez muscular, cefalea, hormigueo, alteraciones del sueño, mareos, síndrome de intestino irritable, problemas de memoria y sintomatología ansioso-depresiva.

Confundido con un trastorno psiquiátrico

Según la especialista en Psicología Clínica Lorena Bixquert, “al no existir pruebas clínicas que justifiquen el cuadro, durante muchos años ha existido una tendencia a considerarla como un trastorno psiquiátrico”. Aunque hoy en día está claramente establecido que es una enfermedad reumatológica y no una enfermedad psiquiátrica, está demostrado que diferentes aspectos psicológicos están implicados en su inicio y evolución.

En lo que respecta al síndrome de Fatiga Crónica (SFC), está caracterizado por fatiga intensa de más de seis meses de duración, que no se recupera con el descanso nocturno, acompañada de otros síntomas como dolores, sueño no reparador o deterioro de memoria.

Las características de ambas patologías -dolor crónico, cansancio permanente, síntomas físicos o la sintomatología depresiva asociada— hacen que se vean afectadas todas las áreas de la vida del paciente (trabajo, vida familiar y social, economía, actividades de ocio, sexualidad, actividad física, etc.) lo que conlleva una importante pérdida en la calidad de vida, provocando notables consecuencias tanto en la autoestima y estado psicológico general, como en las relaciones personales y familiares. “Esto a su vez empeora el dolor, generándose un círculo vicioso”, en palabras de Bixquert.

Tratamiento necesario

El tratamiento más eficaz es aquel que combina la intervención farmacológica, física y psicológica. Las dos especialistas coinciden en que sus características y complejidad hacen necesario su abordaje desde diferentes perspectivas.

El tratamiento psicológico tiene como objetivo general mejorar la adaptación a la enfermedad y reducir su impacto. Para lograrlo algunas herramientas son la psicoeducación, técnicas de relajación, técnicas de afrontamiento del dolor, apoyo familiar o reestructuración cognitiva.

Actualmente, el tratamiento farmacológico depende de los síntomas del paciente (antidepresivos, analgésicos, etc.), y dentro del tratamiento no farmacológico, el más recomendado es el ejercicio aeróbico suave, como por ejemplo caminar. Según la especialista en Medicina Física y Rehabilitación, Patricia Acal, no existe un protocolo de ejercicios específico, serán las movilizaciones articulares suaves con estiramientos al principio y final de la actividad física, junto a la hidroterapia (ejercicios en piscina caliente), lo que obtiene mejores resultados.

El día 11 de mayo, a las 12 del mediodía, tuvo lugar dos ponencias, en el salón de actos del Hospital Virgen de Altagracia organizadas por la asociación PUNTO XIX. La primera sobre “Clínica, Exploración y Tratamiento de la Fibromialgia y el Síndrome de Fatiga Crónica”. La ponente fué la Doctora Patricia Acal Gutiérrez, especialista en Medicina Física y Rehabilitación. La segunda ponencia corrió a cargo de Lorena Bixquert Pla, Psicóloga Especialista en Psicología Clínica y tratará el tema “Fibromialgia y síndrome de fatiga crónica: Aspectos psicológicos”

La Asociación Punto XIX Manzanares, organiza en colaboración con el Hospital Virgen de Altagracia y con el Ayuntamiento de Manzanares, a través de la Concejalía de Sanidad y Consumo y la Diputación de Ciudad Real, las primeras jornadas de Fibromialgia y síndrome de fatiga crónica. Serán los días 10 y 11 de mayo.

 

Comenzarán las jornadas el día 10 con mesas informativas por zonas céntricas de Manzanares, sobre las actividades que desde la asociación se desarrollan, y los síntomas y afecciones que tienen los pacientes que sufren esta enfermedad.

El síndrome de fatiga crónica es una enfermedad neurológica, reconocida por todas las organizaciones médicas internacionales, y por la OMS. Se caracteriza por la persistencia de una intensa fatiga física y mental de más de seis meses de evolución, que no disminuye con el reposo, junto a severa intolerancia al ejercicio físico, sueño no reparador y alteraciones en la concentración y memoria.

La fisioterapéuta y osteópata, Diana Peñalva, impartió una charla sobre “La alimentación en las enfermedades crónicas”. A ella acudió un numeroso grupo de personas que conoció de primera mano los beneficios de una alimentación idónea y la práctica del ejercicio físico moderado. La conferenciante hizo hincapié en la importancia de cambiar los malos hábitos alimenticios.

Organizada por la Asociación “Punto XIX” de afectados de fibromialgia y síndrome de fatiga crónica, en colaboración con el Área de Servicios Sociales del Ayuntamiento de Manzanares, a través del Centro de la Mujer, la fisioterapéuta y osteópata Diana Peñalva, ofreció de manera sencilla, pautas y consejos para alimentarse correctamente. Dijo que tanto las personas que padecen enfermedades crónicas y todas en general “deben hacer una dieta básica”. En ella, no deben incluirse alimentos irritantes para el organismo como son el trigo, los fritos y la leche animal.

Incidió en que estos alimentos hacen daño al intestino y su ingesta conlleva una mala digestión. Resaltó que cereales como la avena o el centeno tienen más nutrientes. Dijo que se debe apostar por la leche vegetal, así como tomar frutas y verduras, en vez de azúcar natural, junto a frutos secos crudos.

En referencia a la manera de cocinar, la fisioterapéuta manzanareña recomendó realizarlo “al vapor o a la plancha”. Hizo hincapié en la importancia de la práctica del ejercicio físico moderado, dependiendo de cada persona.

Peñalva resaltó que una intoxicación alimentaria puede dar lugar a dolores articulares y musculares, intestino irritable e irritado; cansancio, apatía y falta de concentración; dolor de cabeza y falta de sueño.

Cabe destacar que, la asociación “Punto XIX” de Afectados de Fibromialgia y Síndrome de Fatiga Crónica de Manzanares, es una entidad sin animo de lucro cuyos principales objetivos son apoyar, potenciar y divulgar todo lo relacionado con estas enfermedades y su tratamiento, tanto en lo que se refiere a los avances científicos en el estudio e investigación clínica de esta patología, como en los aspectos sociales, psicológicos y jurídicos, que afectan al colectivo de enfermos que la padecen y en la medida de lo posible ayudar a mejorar la calidad de vida de sus asociados.

Las reuniones de esta asociación se realizan los viernes, desde las seis de la tarde, en el Centro Social de la calle Empedrada. 

Por su parte, la concejal de Servicios Sociales, Rebeca Sánchez-Maroto, dijo que esta asociación, a pesar de su juventud, es muy activa y trabaja mucho en pro de los afectados por esta enfermedad.

La Asociación Punto XIX de Fibromialgia y SFC nace en Manzanares.